Эта буря стала одной из самых сильных за последние шесть лет. Ее спровоцировал массивный всплеск солнечной энергии.
Буря началась 22 марта и длится по сей день.
Сколько еще будет бушевать?
По прогнозам специалистов лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований РАН, буйство солнечной стихии будет достигать шести балов в пике, это случится в первой половине дня 30 марта. Однако наращивание влияния начнется еще 29 марта, и перед закатом достигнет пяти баллов. Буря пойдет на спад только 31 марта, но уровень снизится не намного, лишь до четырех баллов.
Как уберечься от магнитных ударов
Напомним, что облегчить самочувствие во время магнитных бурь можно, если следовать нескольким простым правилам:
- больше времени уделить прогулкам на свежем воздухе;
- исключить из рациона алкоголь, кофе и жирную пищу;
- больше отдыхать и как следует высыпаться;
- принимать контрастный душ, если нет проблем с сосудами;
- соблюдать питьевой режим;
- не нервничать.
