Первый месяц весны – период особой цикличности солнечной активности. Неблагоприятные дни в марте 2022 ожидаются уже в начале месяца. Метеозависимым людям надо уделять особое внимание своему здоровью.

 

Семь бурь или больше?

Астрономы подготовили специальный прогноз магнитных бурь для метеозависимых на март. Согласно прогнозам, начало весны в плане геомагнитной обстановки ожидается неспокойное. По данным Лаборатории рентгеновской астрономии солнца ФИАН, в марте ожидаются семь дней, в которые существует вероятность магнитных бурь.

Первые возмущения могут произойти уже 5 и 6 марта. К опасным дням для метеозависимых в марте также отнесли 11 и 12 числа. Следующее увеличение активности Солнца ожидают 19, 20 и 21 марта. Правда, в эти дни сила бури будет не выше уровня G1, т.е. достаточно слабой.

Другие ученые утверждают, что первая магнитная буря «красного» уровня разразится уже 3-4 марта.

А некоторые источники предсказывают суточный магнитный шторм с вечера 14 марта. По их прогнозам, сила магнитной бури ожидается на уровне трех баллов. Эксперты предсказывают повышенную солнечную активность и 23 марта, а также утверждают, что завершится первый весенний месяц магнитной бурей с 29 марта до полуночи 1 апреля.

 

Что не стоит делать в бурю

Тем, чей организм остро реагирует на геомагнитные колебания, нужно свести к минимуму употребление тяжелой пищи, алкоголя, табачных изделий и кофеина. Избегайте стресса и переработок на работе, не напрягайтесь.

От тяжелых физических нагрузок, особенно кардиоупражнений, лучше на время отказаться. При этом полностью исключать физическую активность не стоит: ее просто нужно снизить – например, заменить интенсивную получасовую тренировку на часовую пешую прогулку перед сном.

 

Самая мощная магнитная буря

В истории наблюдений самая мощная геомагнитная буря была зафиксирована в 1859 году. Тогда на Солнце несколько дней наблюдались многочисленные пятна и вспышки. Затем произошел корональный выброс массы, который достиг Земли всего за 18 часов. Из-за геомагнитной бури в Европе и Северной Америке жители остались без телеграфа, он просто перестал работать. Северные сияния наблюдались по всему миру. Ученые предполагают, что такие экстремальные бури бывают на Земле раз в 500 лет. 

По информации 1prof.by

Изображение – Depositphotos